Para ahli meyakini mangga
adalah sumber karotenoid yang disebut beta crytoxanthin, yaitu bahan penumpas
kanker yang baik.
Mangga juga kaya vitamin
antioksidan seperti vitamin C dan E. Satu buah mangga mengandung tujuh gram
serat yang dapat membantu sistem pencernaan. Sebagian besar serat larut dalam
air dan dapat menjaga kolesterol agar tetap normal.
Mangga memiliki sifat kimia
dan efek farmakologis tertentu, yaitu bersifat pengelat (astringent), peluruh
urine, penyegar, penambah napsu makan, pencahar ringan, peluruh dahak dan
antioksidan.
Kandungan asam galat pada
mangga sangat baik untuk saluran pencernaan. Sedangkan kandungan riboflavinnya
sangat baik untuk kesehatan mata, mulut, dan tenggorokan.
Mangga pun berkhasiat membantu menyembuhkan
berbagai penyakit, diantaranya radang kulit, influenza, asma, gangguan
pengelihatan, gusi berdarah, radang tenggorokan, radang saluran napas, sesak
napas dan borok. Selain itu juga bisa mengatasi bisul, kudis, eksim, perut
mulas, diare, mabuk perjalanan, cacingan, kurang nafsu makan, keputihan,
gangguan menstruasi, hernia dan rematik.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar